メイン料理ネギ塩サムギョプサル風サブメイン料理旬のたっぷりつぶつぶコーンフライズッキーニとナスのタラトゥイユ仕立てひじき煮湯葉と昆布の和風サラダエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量ヘ…
メイン料理ジューシー牛カツサブメイン料理いずみ鶏とナッツのチリソース炒め平サヤインゲンの胡麻味噌和えカニ風味かまぼこの天ぷらかぶと水菜の昆布ポン酢ジュレエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩…
メイン料理ヒレカツ～会津若松風ソース～サブメイン料理海老とれんこんの落とし揚げ・和風あん大根とツナの中華煮食物繊維豊富！たたきごぼうキャベツのカレーマヨサラダエネルギーたんぱく質脂質炭水化…
メイン味染み野菜ナムルの旨メシ牛肉ビビンバ【ビビンバは、韓国料理の中でも人気の高いメニューです炭水化物、タンパク質、食物繊維など栄養バランスも抜群なので秒と健康に良いメニューです♪】サブメイ…
娘「お父さんお母さん、最近ちゃんと栄養のあるご飯食べてる」 母親「いきなりどうしたんだい」娘「私、頻繁に来れる訳じゃないし、この前躓いて転んだ時に怪我したでしょ」 娘「足腰も弱ってきてた時の…