3月14日(月)日替わりメニューと栄養価をお知らせします。
2022/03/12
3月14日(月)のお弁当は
★ハンバーグ〜デミグラスソース煮込み〜
ハンバーグとは、米国発祥の肉料理です。牛挽肉に玉ねぎなどを混ぜて成形したものを焼いたもので、グレイビーソースまたはブラウンソースを添えて提供します。ハンバーグステーキとよく似てますが、材料がいくぶん異なっています。
★豚肉と舞茸のコロッケ
舞茸とは、担子菌門トンビマイタケかのキノコ。食用として馴染の深いキノコです。中国名は(灰樹花)などと呼ばれています。
★青ネギ入り!鶏つくねのリング揚げ
★じゃことおピーマンのやみつきおかか炒め
じゃことは、一般的にカタクチイワシを使用しますが、ほかに、マイワシ、ウルメイワシ、シロウオ、イカナゴなどの体長1〜4センチメートルの稚魚関西地方の呼び方はじゃこを、食塩水でゆでて干した(しらす干し)のことです。
★マカロニサラダ
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エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
ヘルシー | 520kal | 12,5g | 17,4g | 75,9g | 2,3g |
デラックス | 752kal | 17,9g | 25,6g | 109,3g | 3,2g |