2月14日(月)日替わりメニューと栄養価をお知れせします。
2022/02/12
2月14日(月)のお弁当は
★トマト煮込みハンバーグ〜4種野菜入り〜
★ジャーマンポテトコロッケ
ジャーマンポテトとは、じゃがいもを主要な食材として作られる料理の1つです。
★信田巻き(しのだまき)〜野菜の油揚げ巻き〜
信田巻きとは、油揚げで、豆腐、野菜などを巻き、煮る、揚げる、蒸すなどをした料理。信太の森(大阪府和泉市)に住むきつねが美女に化け、安倍保名と暮らしその子晴明をもうけたという伝説があり、またきつねが油あげを好むことから、油揚げを用いた料理を(しのだ)ということがあります。
★春菊ともやしのナムル
ナムルは、朝鮮料理の家庭料理の一つ。もやしなど野菜やゼンマイなどの山菜、野草を塩ゆでしたものを調味料とごま油で和えたもの。またそうした食用の野菜、山菜、野草のこともナムルと言います。
★マカロニサラダ
マカロニは、イタリア料理で使われる麺類でありパスタの一種。語源は、イタリア語のマッケローネの複数形マッケローネ。
エネルギー |
たんぱく質 |
脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 | |
ヘルシー | 529kal | 12,6g | 19,8g | 72,4g | 2,5g |
デラックス | 804kal | 18,4g | 33,2g | 104,0g | 3,5g |