2月9日(水)日替りメニューと栄養価をお知らせします。
2022/02/10
2月9日(水)のお弁当はスペシャルです。
★金賞受賞北海道(布袋ほてい)監修 鶏ザンギ
北海道では鶏の唐揚げのことをザンギと呼びます。ザンギは一般的な鶏の唐揚げと比べ味付けが濃いです。揚げる前に鶏肉を醤油ベースの甘辛いタレに漬け込んで作られます。骨つきと骨なしザンギの2種類があります。
★生姜入り豆腐ステーキ、ねぎ照り焼きソース
★瀬戸内産小えびのチヂミ
チヂミとは、朝鮮料理の一つ。様々な食材を溶いた小麦粉などと合わせ、油で平たく焼いた粉食。雨の日になるとチヂミを食べる習慣がありますが、これはチヂミを焼く音と雨の降る音が似ているため。荒天時は買い物が面倒なため、家に常備した小麦粉で食事を調えるという意味合いもあります。
★枝豆入り、きんぴら蓮根
★しらすとわかめのピリ辛サラダ
エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 | |
ヘルシー | 528kal | 14,7g | 20,3g | 69,8g | 2,9g |
デラックス | 814kal | 21,8g | 36,4g | 97,1g | 3,8g |