1月9日(月・祝)のメニューと栄養価をお知らせします
2022/12/27
🌟メイン料理🌟
照り焼きハンバーグ・スクランブル添え
🌟サブメイン料理🌟
ひとくちイカフライ~ソース~
🌟ひじき煮
🌟ナスとズッキーニのバター醬油炒め
🌟鮭と枝豆の3種チーズのシーザーサラダ
エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 | |
ヘルシー | 478kcal | 14.2g | 14.0g | 71.4g | 2.1g |
デラックス | 691kcal | 20.7g | 20.7g | 102.0g | 2.8g |