12月20日（火）のメニューと栄養価をお知らせします
2022/12/12
🌟メイン料理🌟
とろとろ牛すじ入りトマトシチュー
🌟サブメイン料理🌟
磯の香広がる裏切らない旨さ白身魚フライ
🌟粗挽きひとくちつくね・黒酢ダレ
🌟鉄分豊富！ 高野豆腐と花麩の煮物
🌟野沢菜のピリ辛ナムル
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 | |
| ヘルシー | 510kcal | 16.8g | 15.6g | 72.8g | 2.4g |
| デラックス | 684kcal | 22.4g | 19.7g | 100.3g | 2.9g |
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