12月13日（火）のメニューと栄養価をお知らせします
2022/12/12
🌟メイン料理🌟
粗挽き肉のハンバーグ・さっぱり黒酢あん
🌟サブメイン料理🌟
白身魚フライ・アンチョビソース
🌟豆乳入りふっくらがんも煮
🌟わかめとネギのサクサク醬油炒め
🌟サラダこんにゃくと広島菜のレモンサラダ
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 | |
| ヘルシー | 466kcal | 13.2g | 15.4g | 66.6g | 2.6g |
| デラックス | 703kcal | 20.3g | 25.6g | 94.8g | 3.4g |
最近の投稿
Recent Posts
タグ
Tags