12月12日(月)のメニューと栄養価をお知らせします
2022/12/12
韓国料理
🌟メイン料理🌟
いずみ鶏の参鶏湯(サムゲタン)風
鶏肉の中にもち米やクルミ、にんにく、高麗人参などの漢方を詰め込んだ朝鮮の煮込み料理です。
🌟サブメイン料理🌟
海老と野菜のかき揚げ・甘辛ダレ
🌟ちくわの磯辺揚げ
🌟ナスとズッキーニのバター醬油炒め
🌟ポテトサラダ
エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 | |
ヘルシー | 463kcal | 10.5g | 14.3g | 70.1g | 2.0g |
デラックス | 650kcal | 15.7g | 19.6g | 98.8g | 2.7g |