10月24日(月)のメニューと栄養価をお知らせします
2022/09/21
🌟メイン料理🌟
十勝チーズ入り! ささみフライ
🌟サブメイン料理🌟
カルシウム豊富 あじの南蛮漬け
🌟鉄分豊富! 高野豆腐と花麩の煮物
🌟おまかせの副菜
🌟マカロニサラダ
エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 | |
ヘルシー | 489kcal | 14.7g | 14.1g | 72.5g | 2.3g |
デラックス | 712kcal | 21.7g | 21.4g | 103.4g | 2.9g |