拠点の岐阜を中心に宅配弁当をお届けし弁当にまつわる栄養素や情報をブログで公開

メイン料理豚焼肉・ざく切り野菜入りサブメイン料理花咲イカの天ぷら～ぽかぽか生姜あん～揚げ茄子のゆずポン酢ヤングコーンの塩だれ炒めれんこんとパプリカのマスタードマリネエネルギーたんぱく質脂質…

メイン料理若鶏の唐揚げサブメイン料理横浜発祥！牛鍋風さばの塩焼き切干大根煮きのこと春雨のゆずサラダエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量ヘルシー437kcal15.2g9.8g68.2g2.4gデラックス664kca…

メイン料理宮崎郷土料理チキン南蛮風・タルタル添えチキン南蛮は宮崎県延岡（のべおか）市発祥のご当地グルメです。サブメイン料理あじの和風おろし煮風ちくわの磯辺揚げ竹の子と人参の中華風麹炒め店主…

メイン料理サクサクころんのカニ爪フライ・ソースサブメイン料理カリフラワーニョッキ・合鴨のトマトミートソース鉄分豊富！高野豆腐と花麩の煮物インゲンとごぼうの梅味噌ダレしらすとわかめのピリ辛サ…

メイン料理デミグラスで煮込んだとろとろ牛すじシチューサブメイン料理磯の香広がる裏切らない旨さ白身魚フライコリコリ食感のきくらげ揚げ天おまかせの副菜白菜のおかかサラダエネルギーたんぱく質脂質…

秋分の日にちなんでメイン料理ビーフカツ・味噌もろみソースサブメイン料理厚揚げと旬きのこの柚子そぼろあんかけ水菜とビビンバナムル甘栗とさつま芋のサラダきなことあんこのミニおはぎエネルギーたん…

メイン料理粗挽きハンバーグ・トマトソースサブメイン料理お楽しみの揚げ物ヤングコーンの甘辛炒めピリ辛こんにゃくの炒め煮マカロニサラダエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量ヘルシー519kcal12…

メイン料理3種魚介のシーフードカレーコロッケサブメイン料理いずみ鶏の棒棒鶏（バンバンジー）揚げ茄子のゆずポン酢彩り野菜のチャプチェ生姜と昆布の和サラダエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当…

メイン料理豚焼肉・ざく切り野菜入りサブメイン料理本日の煮魚カニ風味かまぼこの天ぷらあさりとわかめの酢味噌和えオクラのオニオンドレッシングサラダエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量ヘル…

メイン料理紅ズワイガニ入りカニクリームコロッケサブメイン料理国産肉団子とこんにゃくのどて煮切干大根煮小松菜の青しそ風味ツナとインゲンのナムルエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量ヘルシ…