拠点の岐阜を中心に宅配弁当をお届けし弁当にまつわる栄養素や情報をブログで公開

メイン料理海老フリッター・和風味噌タルタルサブメイン料理生姜入り豆腐ステーキ・玉子中華あん竹の子とピーマンの焼肉タレ炒めひじき煮白菜漬とブロッコリーのごまサラダエネルギーたんぱく質脂質炭水…

メイン料理豚肉の生姜焼き～具沢山野菜～サブメイン料理北海道産バター男爵コロッケキャベツ入り揚げ天京風卯の花～おからと野菜煮～オクラのオニオンドレッシングサラダエネルギーたんぱく質脂質炭水化…

メイン料理ピリッと痺れるひき肉と野菜の担々炒めサブメイン料理小エビのにぎり揚げ・和風柚子こしょうダレ軟骨入り照り焼き肉団子切干大根煮ポテトサラダエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量ヘ…

メイン料理国産豚＆黒酢の酢豚サブメイン料理牛すじネギ天・お好み焼き風ちくわの磯部揚げきんぴら蓮根紅芯大根とかぶのマリネエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量ヘルシー489kcal12.4g16.1g71.6…

学校給食週間メイン料理とろーりエッグハンバーグ・和風玉葱ソースサブメイン料理ソフト麺風！豆腐麺であんかけ焼きそば瀬戸内産しらすと小松菜の白黒ごま和えごぼうちきゅうりのカレーマヨサラダ西通り…

メイン料理ガツンとジューシーメンチ！大根おろしソースサブメイン料理四川料理よだれ鶏風・ほぐしいずみ鶏と野菜芋づるとぜんまいの和風煮おまかせの副菜キャベツとマッシュルームのアンチョビサラダエ…

メイン料理味わい牛肉と彩り野菜のマスタード醤油炒めサブメイン料理海老とれんこんの落とし揚げ・お出汁あん鉄分豊富！高野豆腐と花麩の煮物なすとピーマンのもろみジャン炒めたまりきくらげときゅうり…

メイン料理軟骨入り鶏つくね・お出汁ごまあんサブメイン料理白身魚フライ・スパイシーカレーソース彩り野菜のチャプチェ切干大根煮ポテトサラダエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量ヘルシー449kc…

メイン料理豚しゃぶ・野菜の３種チーズドレッシングサブメイン料理お好み焼き風たっぷりお肉の包み揚げ豆乳と野菜のふわふわしんじょう竹の子の生姜昆布和えスナップエンドウのアンチョビサラダエネルギ…

メイン料理直火焼チーズインハンバーグトマトソースサブメイン料理あじの竜田揚げ・和風梅おろし煮風人参とえのきの明太子炒めほうれん草のおひたしかぼちゃのマスタードサラダエネルギーたんぱく質脂質…