🌟プレミアム🌟 3月23日(木)のメニューと栄養価をお知らせします。 メイン料理黒トリュフ香る若鶏の唐揚げサブメイン料理イカとオクラの落とし揚げ・お出汁あん粗挽きひとくちつくね・黒酢ダレ白菜漬けとひじきの味噌和え野沢菜と枝豆のナムルエネルギーたんぱく質脂質炭…
3月22日(水)のメニューと栄養価をお知らせします。 メイン料理甘辛豚と旬野菜のマスタードソース炒めサブメイン料理宮城県産カツオカツ・青じそソース豆乳と野菜のふわふわ真丈~生姜油~芽キャベツのトマト煮ごぼうの黒胡麻サラダエネルギーたんぱく質脂…
3月21日(火・祝)のメニューと栄養価をお知らせします。 メイン料理牛肉と白菜のすき焼き風サブメイン料理栗かぼちゃコロッケハムステーキなすとピーマンのサクサク醤油炒めオクラの柚子こしょう和えエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量ヘルシー481kcal…
3月20日(月)のメニューと栄養価をお知らせします。 メイン料理デミグラスで煮込んだとろとろ牛すじ入りシチューサブメイン料理白身魚フライ・ネギ塩ダレ花さつまの梅煮鮭と大豆のもろみソース炒めポテトサラダエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量…
3月19日(日)のメニューと栄養価をお知らせします メイン料理国産生姜入り豚肉の生姜焼きサブメイン料理良質なタンパク源!大葉入りあじフライれんこんのもろみソース和え青菜のおひたし店主おすすめのサラダエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量…
3月18日(土)のメニューと栄養価をお知らせします メイン料理絶品!オマールエビのビスク風コロッケサブメイン料理豚肉と菜の花のバター油炒めズッキーニのトマト和え鶏さつまの和風和え白菜漬のおかかサラダエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量…
3月17日(金)のメニューと栄養価をお知らせします。 メイン料理宮崎郷土料理サクサクチキン南蛮サブメイン料理香ばし醤油の焼きもろこし天厚揚げと高菜のごま油炒め茄子とパプリカのカレー炒め煮オクラと山芋のネバネバ青じそサラダエネルギーたんぱく質脂…
3月16日(木)のメニューと栄養価をお知らせします。 メイン料理とろーりエッグハンバーグ・照焼きソースサブメイン料理ごま油香る!塩じゃがコロッケきのこのバター醤油ソテー芋づるとぜんまいの和風煮食物繊維豊富!おからとコーンのマヨサラダエネルギー…
3月15日(水)のメニューと栄養価をお知らせします。 メイン料理鶏肉とさつま芋のオイスターマヨネーズ炒めサブメイン料理三陸産茎わかめと紅ショウガのサクサクカツさばの塩焼きスナップエンドウとパプリカの中華炒め店主おすすめの1品エネルギーたんぱく…
3月13日(月)のメニューと栄養価をお知らせします。 メイン料理黒酢の酢豚サブメイン料理生姜入り豆腐ステーキ・和風オニオンソース切干大根煮わかめとネギのサクサク醤油炒めマカロニサラダエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量ヘルシー531kcal12.2…