メイン料理豚しゃぶの明太おろしダレサブメイン料理お楽しみの揚げ物瀬戸内産小えびのチヂミ切干大根煮ブロッコリーとカリフラワーのオニオンサラダエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量ヘルシー4…
メイン料理チキン大葉フライ・ガリタルタルソースサブメイン料理カルシウム豊富あじの南蛮漬け信田巻き（しのだまき）～野菜の油揚げ巻き～チンゲン菜ときのこのバター油炒めそばの実なめこのネバネバサ…
メイン料理ビーフ入りハンバーグ・きのこトマトソースサブメイン料理ネギマヨサクサク油の海味カニ足フライさつま芋のスパイシーカレーマッシュしらすと海藻の海の恵みサラダ北海道産夕張メロンゼリーエ…
メイン料理クセになる牛肉スタミナ炒めサブメイン料理ホタテ風味フライ大根のそぼろあん竹の子のピリ辛高菜和えマカロニサラダエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量ヘルシー469kcal11.0g13.8g73.0…
メイン料理牛肉と竹の子のチンジャオロースサブメイン料理福岡名物・いわし明太フライれんこんの和風そぼろあん平さやいんげんの梅和えオクラのオニオンドレッシングサラダエネルギーたんぱく質脂質炭水…
メイン料理ジューシーメンチカツ・デミトマトソースサブメイン料理合鴨とかぶのシーザードレッシングモロヘイヤのおかか和えエリンギと小松菜の甘辛炒めわかめとネギのサクサク油ナムルエネルギーたんぱ…
メイン料理唐揚げで油淋鶏サブメイン料理三元豚のもっちり水餃子じゃこと湯葉の和風浸し竹の子の生姜昆布和えもやしとインゲンの中華サラダエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量ヘルシー456kcal14…
メイン料理３種魚介のシーフードカレーコロッケサブメイン料理肉団子と野菜の黒胡麻ナッツがらめ海鮮チヂミ水菜と白菜のさっぱり和えたまりきくらげと小松菜の和サラダエネルギーたんぱく質脂質炭水化物…
メイン料理ネギ塩サムギョプサル風サブメイン料理旬のたっぷりつぶつぶコーンフライズッキーニとナスのタラトゥイユ仕立てひじき煮湯葉と昆布の和風サラダエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量ヘ…
メイン料理海老フリッター・塩レモンぺペロンサブメイン料理お肉たっぷり大判包み・味噌田楽風鶏さつま揚げの出汁醤油お任せの副菜ゴボウの胡麻サラダエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量ヘルシ…