1月31日(月)日替わりメニューと栄養価をお知らせします。
2022/01/29
1月31日(月)のお弁当は
★牛肉のすき焼き〜唐揚げ入り〜
すき焼きとはあ、食肉や食材を浅い鉄鍋で焼いたり煮たりして調理する日本の料理です。調味料は醤油、砂糖、酒などで、またそれらをあらかじめ合わせた割下が使用されます。一般的なすき焼きには薄切りに下牛肉が用いられ、ネギ、白菜、春菊、椎茸、焼き豆腐、しらたき、麩などの具が添えられる。
★鉄分、Ca豊富!宮城県産カツオカツ
★青ネギ入り!鶏つくねのリング揚げ
★おまかせの副食
★さつま芋とかぼちゃのナッツサラダ
エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 | |
ヘルシー | 488kal | 12,1g | 14,5g | 75,4g | 2,2g |
デラックス | 781kal | 3,9g | 21,5g | 104,9gg | 3,6g |