12月20日(月)日替わりメニューと栄養価をお知らせします。
2021/12/20
12月20日(月)のお弁当は
★塩麹チキン竜田の焼肉ダレ
塩麹とは、東北地方の伝統的な食品三五八漬けの漬床そのルーツと言われる日本の調味料。
三五八漬けが、塩、米麹、米を3、5、8の割合で混ぜて野菜や魚の漬物床とするのに対し、米抜きでより発酵、熟成せせて作ります。
★アジの和風梅煮あん
★切り干し大根煮
★わかめとネギのサクサク醬油炒め
★マカロニサラダ
エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 | |
ヘルシー | 493kal | 14,7g | 15,1g | 72,8g | 2,9g |
デラックス | 724kal | 23,1g | 23,1g | 103,1g | 3,8g |