11月16日(火)日替わりメニューと栄養価をお知らせします。
2021/11/13
11月16日(火)のお弁当は
★タッカルピ〜韓国風鶏肉の甘辛炒め
韓国の鉄鍋料理の一つで、肉や野菜、そしてコチュジャンなどを合わせて炒める料理のことです。本来は骨つきの鶏肉が使用されていてようですが、現在は様々なタッカルピが販売されていて、韓国では屋台でも楽しめる料理です。
★磯部仕立ての白身フライ
★豆乳入りふっくらがんも煮
★秋鮭と大豆のもろみソース炒め
★ca豊富!大根葉とこんにゃくのナルム
エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 | |
ヘルシー | 521kal | 18,0g | 15,8g | 73,7g | 2,5G |
デラックス | 732kal | 24,4g | 22,6g | 103,6g | 3,0g |