５月１７日（火）の日替わりメニューと栄養価をお知らせします

query_builder 2022/05/17

🌟メイン🌟

鶏肉の粗挽きつくねバーグ・大根おろし

 

🌟サブメイン🌟

白身魚フライ〜カレーソース〜

 

⭐️ひじき煮

⭐️竹の子の生姜昆布和え

⭐️ポテトサラダ

 

❤️筍は今が旬です。

筍には、食物繊維やカリウムが多く含まれています。

食物繊維は便秘予防や解消によく、カリウムには体内の水分コントロールをしたり、余分な塩分を体外に排出する働きがあり、むくみ対策に効果的な栄養素です。ただし、腎臓の病気のある方はカリウムのとり過ぎには注意してください。

 

栄養価

  エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量

ヘルシー

 447cal 14.3g 11．0g  70.2g 2.3g
デラックス 655cal 23.1g 17．4g  97.6 3.1g

 

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安心のおもてなし弁当 ふなやす 仕出し部

住所：岐阜県養老郡養老町瑞穂５０８

電話番号：0584-84-8086

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