1月15日（日）のメニューと栄養価をお知らせします
2023/01/04
🌟メイン料理🌟
牛肉と白菜のすき焼き風
🌟サブメイン料理🌟
さばの竜田揚げ
🌟芽キャベツのトマト煮
🌟モロヘイヤのおかか和え
🌟紅芯大根とカリフラワーのマリネ
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 | |
| ヘルシー | 382kcal | 12.9g | 6.3g | 66.9g | 1.7g |
| デラックス | 556kcal | 19.5g | 10.7g | 93.7g | 2.5g |
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2023/01/04
🌟メイン料理🌟
牛肉と白菜のすき焼き風
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さばの竜田揚げ
🌟芽キャベツのトマト煮
🌟モロヘイヤのおかか和え
🌟紅芯大根とカリフラワーのマリネ
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 | |
| ヘルシー | 382kcal | 12.9g | 6.3g | 66.9g | 1.7g |
| デラックス | 556kcal | 19.5g | 10.7g | 93.7g | 2.5g |
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