拠点の岐阜を中心に宅配弁当をお届けし弁当にまつわる栄養素や情報をブログで公開

メイン料理生しょうゆ使用！国産若鶏の唐揚げサブメイン料理生姜入り豆腐ステーキ・明太子の和風ソースれんこんのそぼろあん五目もやしナムル抗酸化作用！さつま芋サラダエネルギーたんぱく質脂質炭水化…

メイン料理定番ソースで国産鮭キャベツカツサブメイン料理挽き肉と野菜のスパイシーカレーヤングコーンの生姜炒め煮豆乳入りふっくらがんも煮春菊の青じそサラダエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相…

メイン料理塩麹チキン竜田の焼肉ダレサブメイン料理低糖質ニョッキ・トマトミートソースわかめとネギのサクサク油炒めおまかせの副菜紅芯大根とカリフラワーのピーナッツマリネエネルギーたんぱく質脂質…

メイン料理粗挽き肉ハンバーグ・５種果汁の大根おろしソースサブメイン料理食物繊維豊富！ふんわり卯の花フライ花しんじょう柚子あんかけ切昆布としめじの旨辛炒めサラダこんにゃくとオクラの梅サラダエ…

メイン料理絶品！オマールエビのビスク風コロッケサブメイン料理合鴨と野菜のおかずあじわい黒酢仕立てちくわの磯辺揚げさつま芋とインゲンのマヨ和え白菜漬けのおかかサラダエネルギーたんぱく質脂質炭…

メイン料理宮崎郷土料理サクサクチキン南蛮サブメイン料理さばの醤油煮粗挽きひとくちつくね・瀬戸内レモンだれ茄子とパプリカの生姜炒めごぼうの黒胡麻サラダエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当…

メイン料理厚切り！ハムカツステーキサブメイン料理カルシウム豊富小魚フライと彩り野菜の中華あん菜の花とマッシュルームのぺペロン炒め切干大根煮マカロニサラダエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩…

メイン料理定番ウスターソースで味わうカニ足フライサブメイン料理豆腐ハンバーグ・生姜あんかけアスパラ入り！カラフルスクランブルエッグ小松菜の味噌和えブロッコリーのおろしサラダエネルギーたんぱ…

メイン料理三元豚の豚カツ～ソース～サブメイン料理いずみ鶏の黒胡麻棒棒鶏（バンバンジー）おまかせの副菜サクサク油餅風ニョッキズッキーニのドレッシングサラダエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩…

メイン料理チキン竜田・瀬戸内レモンだれサブメイン料理広島名物！干し豆腐で汁なし黒胡麻担々風瀬戸内産小エビのチヂミ瀬戸内産しらす入り！切干大根とゆずの炒め煮広島菜とこんにゃくのナムルカロリー…